ஊறுகாய் பந்து துடுப்பு ஆரம்பிப்பவர்களுக்கான சில குறிப்புகள்

நீங்கள் ஊறுகாய் பந்து மைதானத்தில் நல்ல அனுபவத்தைப் பெற விரும்பினால், நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில ஊறுகாய் பந்து குறிப்புகள் உள்ளன.

https://www.newdaysport.com/carbon-pickleball-paddle

1. அடிப்படைகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்:

நீங்கள் ஊறுகாய் விளையாடத் தொடங்குவதற்கு முன், விளையாட்டின் அடிப்படை விதிகள் மற்றும் நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்வது அவசியம். நீதிமன்ற தளவமைப்பு, மதிப்பெண் முறை மற்றும் சேவை விதிகள் ஆகியவற்றைப் பற்றி நன்கு தெரிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் ஃபோர்ஹேண்ட் மற்றும் பேக்ஹேண்ட் ஷாட்களையும், உங்கள் ஓவர்ஹெட் ஸ்மாஷையும் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

2. மெதுவாக தொடங்கவும்:

நீங்கள் முதலில் தொடங்கும் போது, ​​மெதுவாக விஷயங்களை எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம் மற்றும் ஒரே நேரத்தில் அதிகமாக செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள். நீங்கள் மிகவும் மேம்பட்ட நுட்பங்கள் அல்லது உத்திகளுக்குச் செல்வதற்கு முன் அடிப்படைகளுடன் வசதியாக இருப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

3. ஒரு கூட்டாளரைக் கண்டுபிடி:

ஊறுகாய் பந்து பெரும்பாலும் இரட்டையர் வடிவத்தில் விளையாடப்படுகிறது, எனவே ஒரு கூட்டாளரைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம். விளையாட ஆர்வமுள்ள நண்பர்கள் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர்களைத் தேடுங்கள் அல்லது மற்ற வீரர்களுடன் இணைவதற்கு உள்ளூர் கிளப் அல்லது லீக்கில் சேரவும்.

4. தவறாமல் பயிற்சி செய்யுங்கள்:

எந்தவொரு விளையாட்டையும் போலவே, உங்கள் திறமைகளை மேம்படுத்துவதற்கும் சிறந்த வீரராக மாறுவதற்கும் பயிற்சி முக்கியமானது. ஒவ்வொரு வாரமும் உங்கள் ஷாட்கள், கால் வேலைகள் மற்றும் உத்திகளைப் பயிற்சி செய்ய நேரம் ஒதுக்குங்கள். உங்கள் நுட்பத்தை மேம்படுத்த, நீங்கள் அறிவுறுத்தல் வீடியோக்களைப் பார்க்கலாம் அல்லது தகுதியான பயிற்றுவிப்பாளரிடமிருந்து பாடம் எடுக்கலாம்.

5. பொறுமையாக இருங்கள்:

ஊறுகாய் பந்து ஒரு சவாலான விளையாட்டாக இருக்கலாம், குறிப்பாக நீங்கள் முதலில் தொடங்கும் போது. நீங்கள் தவறு செய்தாலோ அல்லது போட்டிகளில் தோற்றாலோ சோர்வடைய வேண்டாம். பயிற்சி மற்றும் கற்றல், விளையாட்டை ரசிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

6. சரியான கியர் அணியுங்கள்:

ஊறுகாய் பந்துகளை வசதியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் விளையாட, சரியான கியர் அணிவது அவசியம். நல்ல ஆதரவு மற்றும் பிடியுடன் தடகள காலணிகளைத் தேர்வுசெய்து, நீங்கள் சுதந்திரமாக செல்ல அனுமதிக்கும் வசதியான ஆடைகளை அணியுங்கள். நீங்கள் வெளியில் விளையாடினால், பாதுகாப்பு கண்ணாடிகள் மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் அணிவதைக் கவனியுங்கள்.

7. புத்திசாலித்தனமாக விளையாடு:

ஊறுகாய் பந்தாட்டத்திற்கு உடல் திறன்களுடன் கூடுதலாக மன சுறுசுறுப்பு மற்றும் உத்தியும் தேவை.

உங்கள் எதிராளியின் ஷாட்களை எப்படி வாசிப்பது மற்றும் அவர்களின் அசைவுகளை எதிர்பார்ப்பது எப்படி என்பதை அறிக. பந்தை கடினமாக அடிப்பதை விட, உங்கள் ஷாட்களை மூலோபாயமாக வைக்க முயற்சிக்கவும்.

8. மகிழுங்கள்:

மிக முக்கியமாக, வேடிக்கையாக இருக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்! ஊறுகாய் பந்து சுறுசுறுப்பாகவும் சமூகமாகவும் இருக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும், எனவே அனுபவத்தை அனுபவிக்கவும், விஷயங்களை பெரிதாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம்.

ஒட்டுமொத்தமாக, ஊறுகாய் பந்து என்பது ஒரு வேடிக்கையான மற்றும் அணுகக்கூடிய விளையாட்டாகும், இது அனைத்து வயது மற்றும் திறன் நிலை வீரர்களால் அனுபவிக்க முடியும். இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றி, தொடர்ந்து பயிற்சி செய்வதன் மூலம், உங்கள் திறமைகளை மேம்படுத்தி, திறமையான மற்றும் நம்பிக்கையான வீரராக மாறலாம்.