ஊறுகாய் பந்து ராக்கெட்டை எப்படி அளவிடுகிறீர்கள்

ஊறுகாய் பந்து ராக்கெட்டை எப்படி அளவிடுகிறீர்கள்?

நீங்கள் ஒரு ஊறுகாய் துடுப்பு பிடியின் அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன், கைப்பிடி வடிவம், பிடியின் வகை மற்றும் நீங்கள் ஓவர் கிரிப்பைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா இல்லையா போன்ற சில காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். பொதுவாக, ஒரு ஓவர் கிரிப் ராக்கெட்டில் பாதி அல்லது ஒரு முழு அளவை (1/16 முதல் 1/8 அங்குலம் வரை) சேர்க்கும். ராக்கெட்டைத் தேடும் போது நீங்கள் மனதில் கொள்ள வேண்டிய ஒன்று இது, மேலும் ஓவர் கிரிப்பைப் பயன்படுத்தத் தேர்வுசெய்தால், எதைப் பொறுத்து அரை முதல் ஒரு அளவு வரை குறைவான துடுப்பைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்? நீங்கள் பயன்படுத்தும் அதிகப்படியான பிடிப்பு.

ஊறுகாய் பந்து துடுப்பு கிரிப் அளவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

· நீங்கள் இரண்டு அளவுகளுக்கு இடையில் சிக்கிக்கொண்டால், சிறியதைத் தேர்வுசெய்யவும், ஏனெனில் அளவை அதிகரிக்க ஓவர் கிரிப்களைப் பயன்படுத்தலாம், அதேசமயம் பெரியதை உங்களால் செய்ய முடியாது.

கணிசமான அளவு சிறிய பிடியைக் கொண்ட துடுப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது கைப்பிடியை அழுத்துவதற்கு அதிக சக்தியைப் பயன்படுத்துகிறது. இது உங்கள் கை, முன்கை மற்றும் முழங்கையை பாதிக்கலாம், இது சோர்வு மற்றும் இறுதியில் தசைநாண் அழற்சிக்கு வழிவகுக்கும்

· கணிசமான அளவு பெரிய பிடியில் துடுப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் அது உங்கள் மணிக்கட்டின் அசைவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, பிடிகளை மாற்றுவதை கடினமாக்குகிறது மற்றும் பயன்படுத்த அதிக வலிமை தேவைப்படுகிறது

· சிறந்த பிடி அளவு என்பது வசதியாக விளையாடுவதற்கு போதுமான அளவு பெரியது மற்றும் முழு அளவிலான இயக்கத்தை அனுமதிக்கிறது

உங்கள் துடுப்பு பிடியின் அளவை அளவிடுவதற்கு அடிப்படையில் இரண்டு வழிகள் உள்ளன: ஆள்காட்டி விரல் சோதனை அல்லது ஆட்சியாளர் சோதனை மூலம், ஆள்காட்டி விரல் சோதனைக்கு கையில் துடுப்பு இருக்க வேண்டும்.

ஆள்காட்டி விரல் சோதனை

ஊறுகாய் பந்து துடுப்புடன், கிழக்குப் பிடியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் மேலாதிக்கக் கையால் அதைப் பிடிக்கவும். கிழக்குப் பிடி என்றால் என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், 3வது பெவலில் இன்டெக்ஸ் நக்கிள் மற்றும் ஹீல் பேட் இருக்கும் இடத்தில்தான் இருக்கும். எனவே உங்கள் உள்ளங்கை சரம் முகத்தின் அதே கோணத்தில் வைக்கப்படும்.

கிழக்குப் பிடியை அடைந்தவுடன், உங்கள் மோதிர விரல் மற்றும் உள்ளங்கைக்கு இடையில் உங்கள் மற்றொரு கையின் ஆள்காட்டி விரலைப் பயன்படுத்தவும். உங்களுக்கான சிறந்த துடுப்பு பிடி அளவு, இந்த இடைவெளியில் உங்கள் ஆள்காட்டி விரல் நன்றாகப் பொருந்துகிறது. போதுமான அறை அல்லது அதிக அறை இல்லை என்றால், நீங்கள் மிகவும் சிறியதாகவோ அல்லது மிகப் பெரியதாகவோ ஒரு பிடியைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள்.

நீங்கள் ஒரு இறுக்கமான பொருத்தத்தைக் கண்டறிந்ததும், உறுதிசெய்ய இன்னும் இரண்டு முறை விரல் பரிசோதனையை முயற்சிக்கவும். இது விஞ்ஞான அணுகுமுறை என அழைக்கப்படுகிறது, துல்லியமான முடிவுகளை உறுதிப்படுத்த ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட சோதனைகள் தேவை. ஒரு நல்ல பொருத்தம் கொண்ட துடுப்பை நீங்கள் கண்டறிந்ததும், சிறிது நேரம் ஆழ்ந்து மூச்சு விடுங்கள். அந்த வாசனை? அது வெற்றியின் வாசனை.

ஆட்சியாளர் சோதனை

டென்னிஸ் ராக்கெட் பிடியின் அளவை அளவிடுவதற்கான இரண்டாவது வழி ஆட்சியாளர் சோதனை. இதை நீங்கள் நிறைவேற்ற வேண்டியது ஒரு ஆட்சியாளரும் உங்கள் ஆதிக்கக் கையும் மட்டுமே. முதலில், உங்கள் கைகளைத் திறக்கவும், உங்கள் விரல்களை முழுமையாக நீட்டவும், ஒன்றாக நெருக்கமாகவும் இருக்கும். உங்கள் ரூலரை எடுத்து, அது உங்கள் மூன்றாவது விரலுடன் (மோதிர விரல்) இணையாக இருக்கும் வரை, உள்ளங்கையின் இரண்டாவது (அல்லது நடுப்பகுதி) மடிப்புக்குக் கீழே ரூலரின் ஒரு முனையுடன் சீரமைக்கவும்.

உங்கள் துடுப்பு பிடியின் அளவு பின்னர் உங்கள் மோதிர விரலின் நுனிக்கும் கீழ் பக்கவாட்டு உள்ளங்கை மடிப்புக்கும் இடையே உள்ள நீளத்தால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. நீளம் 4 அங்குலங்கள் மற்றும் 5 அங்குலங்களுக்கு இடையில் விழ வேண்டும்.

பிடியின் அளவை எவ்வாறு அளவிடுவது

ஊறுகாய் பந்து துடுப்பு பிடி அளவுகள் பெரும்பாலும் துடுப்பு கைப்பிடியின் நடுவில் அளவிடப்படுகின்றன மற்றும் 4 அங்குலங்கள் முதல் 5 அங்குலம் வரை இருக்கும். இந்த அளவீடு சுற்றளவு அல்லது கைப்பிடியின் விளிம்பைச் சுற்றியுள்ள தூரம், இதில் ராக்கெட்டில் பயன்படுத்தப்படும் எந்தப் பிடியும் அடங்கும்.

நீங்கள் எந்த நாட்டில் வசிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, ராக்கெட் பிடியின் அளவை சற்று வித்தியாசமாக வெளிப்படுத்தலாம், எனவே பல்வேறு வகையான பிடி அளவுகளை உள்ளடக்கிய எளிமையான விளக்கப்படத்தை கீழே வழங்கியுள்ளோம்.

பிடியின் அளவு ஏன் முக்கியமானது?

ஊறுகாய் பந்து விளையாடும்போது உங்களுக்கு ஆறுதல் அளிப்பதைத் தாண்டி, சரியான பிடி அளவு மிகவும் சிறிய அல்லது மிகப் பெரிய பிடியை நீண்ட நேரம் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் காயத்தைத் தடுக்க உதவும்.

மிகவும் சிறியதாக இருக்கும் ஒரு பிடியில் உள்ள பிரச்சனை என்னவென்றால், ராக்கெட்டை உறுதியாக வைத்திருக்க உங்கள் கை, மணிக்கட்டு மற்றும் கை ஆகியவை கைப்பிடியை அழுத்துவதற்கு கூடுதல் சக்தியை செலவழிக்க வேண்டும். காலப்போக்கில் இது டென்னிஸ் எல்போ போன்ற காயங்களுக்கு பங்களிக்கும். மிகவும் சிறியதாக இருக்கும் ஒரு பிடி அடிக்கடி உங்கள் கையிலிருந்து நழுவுவதையும் நீங்கள் காணலாம், அது வெறுப்பாக இருக்கலாம்.

அதேபோன்று, மிகப் பெரிய பிடியை பிடிப்பது சவாலானதாக இருக்கலாம், இதன் விளைவாக உங்கள் கை, மணிக்கட்டு மற்றும் கைகளில் தேவையற்ற அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, ஒரு பெரிய பிடியை நீங்கள் விரைவாக மாற்ற வேண்டியிருக்கும் போது அல்லது சேவை செய்யும் போது அல்லது மேல்நோக்கி அடிக்கும் போது உங்கள் மணிக்கட்டைப் பிடிப்பதைத் தேடும் போது, ​​அது இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துவதால் அதை நிர்வகிப்பது கடினமாக இருக்கும்.

முக்கியமானது, வசதியாக உணரக்கூடிய ஒரு பிடியின் அளவைக் கண்டுபிடிப்பது, உங்கள் உடலில் தேவையற்ற மன அழுத்தத்தைத் தடுக்கிறது மற்றும் சரியான அளவிலான இயக்கத்தை அனுமதிக்கிறது.

பொருத்தமான பிடியின் அளவைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

ஒரு வீரருக்கான சிறந்த பிடியின் அளவைக் கண்டறிய உதவும் இரண்டு பொதுவான முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், ஒன்றைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, சிறந்த பொருத்தத்தைப் பெற உதவும் வகையில் இரண்டையும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறேன்.

முதலில், உங்களிடம் ஒன்று இருந்தால், ஒரு ஆட்சியாளர் அல்லது அளவிடும் நாடாவைப் பிடிக்கவும். அடுத்து, உங்கள் கைகளில் ஒன்றைப் பாருங்கள், உங்கள் உள்ளங்கையில் பல கோடுகள் மற்றும் மடிப்புகள் ஓடுவதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். உங்கள் உள்ளங்கையின் நடுவில் இரண்டு பெரிய அல்லது உச்சரிக்கப்படும் கோடுகளை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள், ஒன்று மேலேயும் ஒன்று கீழேயும், உங்கள் கையின் ஒரு பக்கத்திலிருந்து மறுபுறம் கிடைமட்டமாக ஓடுகிறது.

உங்கள் ஆட்சியாளர் அல்லது அளவிடும் நாடாவைப் பிடித்து, அதை உங்கள் நடுவிரலால் செங்குத்தாக வரிசைப்படுத்தவும், இதனால் ஆட்சியாளரின் அடிப்பகுதி (உங்கள் உள்ளங்கையைத் தாக்கும் பகுதி) உங்கள் உள்ளங்கையில் கீழ் கிடைமட்ட கோட்டுடன் வரிசையாக இருக்கும். நீங்கள் அதை வரிசைப்படுத்தியவுடன், உங்கள் மோதிர விரலின் மேல் அளவிடவும்.

அளவீடு 4 அங்குலங்கள் மற்றும் 5 அங்குலங்களுக்கு இடையில் எங்காவது விழுவதை நீங்கள் கண்டறிய வேண்டும்.

நீங்கள் அளந்ததற்கு மிக அருகில் இருக்கும் துடுப்பு பிடியின் அளவோடு தொடங்கி, கான்டினென்டல் கிரிப் மூலம் துடுப்பு கைப்பிடியைப் பிடிக்கவும்.

இந்த கட்டத்தில், உங்கள் நடுவிரலின் நுனிக்கும் உள்ளங்கைக்கும் இடையில் ராக்கெட்டைப் பிடிக்காமல் உங்கள் கையின் ஆள்காட்டி விரலை நீங்கள் ஒட்ட முடியும். அது பொருந்தினால், நீங்கள் சரியான இலக்கில் இருப்பீர்கள்.

இருப்பினும், இது ஒரு சரியான அறிவியல் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே ராக்கெட் பிடியின் அளவைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள், அது பெரியதாகவும், சிறியதாகவும் இருக்கும். அடையாளம் சரியாக உணர்கிறது. பல வீரர்களுக்கு ஒவ்வொரு துடுப்பையும் பிடித்துக் கொண்டு தான் தெரியும். அது வசதியாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும்.

சில வீரர்கள் அளவுகளுக்கு இடையில் இருப்பதாக உணரலாம். அது நீங்கள் என்றால், சிறிய அளவுக்கு செல்லவும். விலையுயர்ந்த ஓவர் கிரிப்பை எளிமையாகச் சேர்ப்பது உட்பட, அதை சரியானதாக உணர நீங்கள் ஒரு பிடியை உருவாக்க பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. இருப்பினும், இது மிகவும் கடினமானது மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு பிடியின் அளவைக் கைவிடுவது சாத்தியமில்லை.

பல வீரர்கள் அவர்கள் விளையாடும் ஒவ்வொரு சில முறையும் ஒரு புதிய ஓவர் கிரிப்பைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள். அது நீங்கள் மற்றும் நீங்கள் ஒரு பெரிய அளவு வேலியில் இருந்தால் நிச்சயமாக சிறியதாக இருக்கும். ஓவர் கிரிப்கள் பொதுவாக ஒரு அங்குலத்தின் 1/16 பகுதியை ஒரு பிடியில் சேர்க்கும், எனவே நீங்கள் சிறிது சிறிதாகச் சென்றால், அது மிகவும் பருமனானதாக உணராமல், அந்த ஓவர் கிரிப்பை சுதந்திரமாகச் சேர்க்கலாம்.